Купаться можно не менее чем через полтора часа после еды. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания.
Крайне опасно:
заплывать за буйки, а если их нет, то слишком далеко от берега;
близко подплывать к судам;
прыгать в воду в местах, где мелко или незнакомое дно;
прыгать в воду с лодок, причалов, мостов и других, не предназначенных для этого мест;
после перегрева на солнце или долгого бега резко прыгать в холодную воду, это может вызвать шок и потерю сознания или остановку сердца;
Категорически запрещается купаться в состоянии опьянения и там, где установлены запрещающие аншлаги!
Если вас подхватило течение реки, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу. Если вы попали в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, выплывайте. Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, расправив ногу, с силой рукой потяните на себя ступню за большой палец.
В экстренных случаях звоните по телефону «112, 101». Будьте осторожны на водоемах!